갈비뼈와 흉부 통증, 스트레스와 관련 있나요?

김OO • 6일 전

계속 갈비뼈 특정 어느 부분이라고 할 순 없는데 옆쪽이 자꾸 욱씬거리면서 아파요 시간 간격은 잘 모르겠고 8월 30일 저녁부터 그랬는데 그 때부터 한 3~4일정도는 흉부 정가운데가 쿡쿡 아프면서 숨이 넘어갈 것 같다 싶은 느낌을 한 두번씩 받았었어요 이젠 그런 느낌은 안 들고 갈비뼈가 아픈데 심장도 그러나 그건 잘 모르겠어요 그리고 9월 7일 저녁엔 비정상적으로 심장이 너무 빠르게 뛰기도 했었어요 불안장애가 꽤 오래되고 있던 상황이고 8월 30일 이전부터도 계속 엄청나게 예민한 상태로 스트레스를 잔뜩 받고 있었는데 이게 지속적으로 쌓여온 스트레스 때문인 건가요? 병원을 가려면 어딜 가야하나요

기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    6일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 갈비뼈와 흉부 통증, 그리고 심장 박동 증가 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

    갈비뼈와 흉부 통증은 스트레스와 불안과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 스트레스가 지속되면 근육이 긴장되고, 이로 인해 늑간신경통이 발생할 수 있습니다. 늑간신경통은 갈비뼈 사이에 위치한 신경에 염증이 생기거나 자극을 받아 찌릿하고 욱신거리는 통증이 나타나는 상태입니다.

    또한 불안장애가 있으신 분들은 스트레스 상황에서 심장 박동이 빨라지고, 가슴 중앙부에 압박감이나 통증을 느끼는 신체화 증상이 나타날 수 있습니다. 질문자님이 언급하신 "숨이 넘어갈 것 같은 느낌"이나 "심장이 너무 빠르게 뛰는" 증상은 불안과 관련된 과호흡이나 심계항진의 증상일 수 있습니다.

    하지만 이러한 증상들은 다른 질환의 징후일 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원 방문을 권장드립니다. 우선 내과를 방문하셔서 기본적인 검사(혈액검사, 흉부 X-ray 등)를 받아보시는 것이 좋습니다. 내과 의사의 판단에 따라 필요시 심장내과나 정신건강의학과 등으로 추가 진료를 받으실 수 있습니다.

    스트레스 관리와 함께 규칙적인 생활습관, 적절한 운동, 충분한 휴식이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 심호흡이나 명상과 같은 이완 기법도 시도해보시면 좋을 것 같습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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