갈비뼈와 흉부 통증, 스트레스와 관련 있나요?

김OO • 2025.09.09

계속 갈비뼈 특정 어느 부분이라고 할 순 없는데 옆쪽이 자꾸 욱씬거리면서 아파요 시간 간격은 잘 모르겠고 8월 30일 저녁부터 그랬는데 그 때부터 한 3~4일정도는 흉부 정가운데가 쿡쿡 아프면서 숨이 넘어갈 것 같다 싶은 느낌을 한 두번씩 받았었어요 이젠 그런 느낌은 안 들고 갈비뼈가 아픈데 심장도 그러나 그건 잘 모르겠어요 그리고 9월 7일 저녁엔 비정상적으로 심장이 너무 빠르게 뛰기도 했었어요 불안장애가 꽤 오래되고 있던 상황이고 8월 30일 이전부터도 계속 엄청나게 예민한 상태로 스트레스를 잔뜩 받고 있었는데 이게 지속적으로 쌓여온 스트레스 때문인 건가요? 병원을 가려면 어딜 가야하나요

기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 갈비뼈와 흉부 통증, 그리고 심장 박동 증가 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

    갈비뼈와 흉부 통증은 스트레스와 불안과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 스트레스가 지속되면 근육이 긴장되고, 이로 인해 늑간신경통이 발생할 수 있습니다. 늑간신경통은 갈비뼈 사이에 위치한 신경에 염증이 생기거나 자극을 받아 찌릿하고 욱신거리는 통증이 나타나는 상태입니다.

    또한 불안장애가 있으신 분들은 스트레스 상황에서 심장 박동이 빨라지고, 가슴 중앙부에 압박감이나 통증을 느끼는 신체화 증상이 나타날 수 있습니다. 질문자님이 언급하신 "숨이 넘어갈 것 같은 느낌"이나 "심장이 너무 빠르게 뛰는" 증상은 불안과 관련된 과호흡이나 심계항진의 증상일 수 있습니다.

    하지만 이러한 증상들은 다른 질환의 징후일 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원 방문을 권장드립니다. 우선 내과를 방문하셔서 기본적인 검사(혈액검사, 흉부 X-ray 등)를 받아보시는 것이 좋습니다. 내과 의사의 판단에 따라 필요시 심장내과나 정신건강의학과 등으로 추가 진료를 받으실 수 있습니다.

    스트레스 관리와 함께 규칙적인 생활습관, 적절한 운동, 충분한 휴식이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 심호흡이나 명상과 같은 이완 기법도 시도해보시면 좋을 것 같습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 갈비뼈와 무릎(3기) 통증 관련 문의드립니다.

    ➀좌골신경통 때문에 무릎 근력운동(12년간 모래주머니 총 4kg) 중지 ➁좌골신경통 좋아져 1개월 후 무릎 근력운동 하니까 4월 초 갈비뼈 통증 23.05.08 X레이, 갈비뼈 골절 붙어가는 중 (쎄레브렉스 200mg, 카민산) ➂무릎 근력운동 못하니 무릎(3기) 통증 심함 (5.13~ 추가 약) 조인스, 아트로다<다이세린 캡슐 대체> 50mg ➃낫지 않은 상태에서 약간의 무리로 6월 5일 두 번째 갈비뼈 골절로 통증 심함 ■증상 ➀운동 제한 때문인지 가벼운 일 조금만 해도 아프지 않은 갈비뼈조차도 통증 생겼다 가 없어지는 것 반복 ➂폰 무게감 느낄 정도로 주방일조차 하기 힘들어 일상생활 엄청 불편 ■문의 ➀간 손상 적고, 위장 장애 적은 약으로 새로 처방받아야 하는지? (비리어드, 위장약 복용, 골다공증 –3.0) 혹시 이모튼정은 어떤지 궁금? 소염진통제 바르는 겔 종류 약 어떤 것이 있는지? ➁염증 수치 검사 등 혈액 정밀검사 받는 것이 좋은지?

    정형외과

    무릎통증

    2023.06.07
  • 왼쪽 갈비뼈와 등 통증 원인은 무엇인가요?

    며칠 전부터 왼쪽 가슴 아래 갈비뼈가 콕콕 찌르는 것처럼 아팠다 안 아팠다가 하다가 저녁에 유독 좀 심하게 아팠습니다 그리고 어제저녁에 갑자기 좀 심하게 아프다가 왼쪽 등 날개뼈 쪽도 아팠습니다 그리고 아침에 괜찮더니 또 왼쪽 옆구리부터 등까지 쑤시듯 아파요 그리고 요즘 술을 많이 마시긴해요

    내과

    2025.05.06
  • 배 아플 때 갈비뼈와 옆구리 통증 원인은?

    현재 110kg 여자이고 20살인데요 제가 고1됐을때부터 장이 안 좋아진건지 장염도 자주 걸렸고 고3때는 입원까지 했었거든요 근데 장염이 걸리면 설사나 구토는 안했고 배가 엄청 아프고 토할거 같고 그런 증상들만 있었는데 병원에선 장염이라고 했었어요 근데 제가 회 러버거든요 그래서 자주 먹고 걸렸던거 같아요 저는 회를 주로 롯데마트에서 사서 먹었고 꼭 걸렸어요 근데 이번에도 4월 1일에 회(갑오징어,새우회) 먹고 담날에 옆구리랑 배가 쥐어짜듯 아프고 땡기고 그러다가 담날 되니까 괜찮아졌어요 그리고 며칠 있다 라면 끓여먹고 베이글까지 먹고 담날에 설사를 엄청 싸고 있다 또 며칠 뒤인 오늘 일어나서 송이버섯 구운거 먹고 라면 끓여먹고 아이스크림 한개 먹고 운동을 갔는데 배도 아프고 옆구리가 땡겨요ㅠㅠ 지금은 엎드려 있는데 몸쪽(위쪽) 갈비뼈가 땡기는거 같아요ㅠㅠ 요즘 들어 배가 아프면 갈비뼈랑 옆구리가 땡기는데 왜이런건가요 근데 전처럼 토랑 설사는 안 싸요(한번 빼고)

    내과

    복통

    장염

    2026.04.10
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