소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.02

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염 증상이 있을 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

  바나나의 경우, 잘 익은 바나나는 소화에 도움을 주고 장에 부담을 덜 주기 때문에 장염 시에도 섭취해도 괜찮습니다. 다만, 공복에 바나나를 섭취하는 것은 오히려 위장장애를 일으킬 수 있으므로 식후나 식간에 드시는 것이 좋습니다.

  반숙계란의 경우, 개인의 소화 상태에 따라 다를 수 있습니다. 장염 시에는 완전히 익힌 음식이 더 안전하므로, 가능하면 완전히 익힌 계란을 드시는 것이 좋습니다. 반숙계란을 드시려면 처음에는 소량만 섭취해보시고 증상이 악화되지 않는지 확인해보세요.

  장염 증상이 심할 경우에는 흰죽이나 미음과 같은 부드러운 음식을 위주로 섭취하시고, 증상이 호전되면 단계적으로 식단을 확장해 나가는 것이 좋습니다. 또한, 증상이 사라진 뒤에도 수일간은 조심스러운 식단을 유지하시는 것이 재발 방지에 도움이 됩니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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