삶의 의지가 없을 때 어떻게 해야 하나요?

강OO • 1일 전

예전에 당한 부당하게 당한 수많은 기억때문에 현제 삶의 의지가 없습니다.

우울증
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전

    삶의 의지가 없고 과거의 부당한 경험으로 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아 정말 마음이 아픕니다. 이런 감정은 혼자서 감당하기 매우 어려운 것이 사실입니다.

    이런 상황에서는 정신건강의학과 전문의의 도움을 받아보시는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 정신건강의학과는 단순히 심각한 정신질환이 있을 때만 가는 곳이 아니라, 삶의 의지가 없거나 우울한 감정이 지속될 때도 방문할 수 있는 곳입니다.

    전문의와의 상담을 통해 현재 느끼시는 감정들을 표현하고, 필요하다면 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 때로는 약물 치료가 감기 치료와 같이 회복에 큰 도움이 되기도 합니다.

    부담감을 갖지 마시고 가까운 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보시길 권유드립니다. 혼자서 해결하려 하지 마시고, 전문가의 도움을 통해 점차 삶의 의지를 되찾아가실 수 있기를 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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