자녀 간 갈등이 심할 때 부모는 어떻게 해야 하나요?
주OO • 2026.01.07
큰딸과 작은딸이 전기코드때문에 말다툼을 하다가 갑자기 큰딸이 엄마가 하지 않아도 될말을 해서 동생이 화낸다며 일이커졌는데 엄마인 저는 마음이 씁쓸하더군요. 막내는 큰아이한테 언니가 엄마를 세뇌시킨다고 말하네요. 대학교 졸업해서 남편 만나 자식을 열심히 키우면서 살았는데 헛살았나봅니다.
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.07error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 마음이 많이 씁쓸하실 것 같습니다. 자녀들 간의 갈등을 지켜보는 부모의 마음은 정말 복잡하고 힘들 수 있어요.
자녀 간 갈등이 발생했을 때는 먼저 중립적인 입장을 유지하는 것이 중요합니다. 한쪽 편을 들게 되면 다른 자녀는 소외감을 느끼고 갈등이 더 깊어질 수 있어요. 대신 각 자녀의 이야기를 따로 들어보고 그들의 감정과 생각을 이해하려고 노력해보세요.
또한 자녀들에게 서로의 감정을 존중하고 건강한 방식으로 의견 차이를 해결하는 방법을 가르치는 것도 중요합니다. 가족 회의를 통해 모두가 자신의 의견을 표현할 수 있는 안전한 공간을 만들어 보세요.
질문자님께서 "헛살았나봅니다"라고 하셨는데, 절대 그렇지 않습니다. 모든 가정에는 갈등이 있고, 이런 과정을 통해 가족 구성원들이 성장하기도 합니다. 자녀들이 성인이 되면서 부모와의 관계도 재정립되는 시기일 수 있으니, 인내심을 갖고 지켜봐 주세요.
필요하다면 가족 상담을 고려해보는 것도 좋은 방법입니다. 전문가의 도움을 통해 가족 간 소통 방식을 개선하고 갈등을 해결하는 건강한 방법을 배울 수 있습니다.
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정신건강 관련 질문
과거 공황장애 경험 후 다시 나타난 심장 뛰는 증상, 병원 방문이 필요한가요?
18살 여자 학생입니다 15살 때 공황장애가 있었던 적이 있고 그 때는 항불안제와 안정제를 처방 받고 증상이 사라졌었는데 그 이후로 가끔 심장이 세게 뛰고 답답하고 그러한 증상이 이어지다가 어제는 울음이 나고 엄청 끅끅 거리듯 숨이 찼습니다 과거 15살 때 부모님 간의 갈등이 있었고 친구들과 갈등이 있기도 했습니다 가능한 병원을 방문하고 싶지 않은데 직접 병원을 방문해야 할까요
정신건강
공황장애
2024.02.13자해와 자살 충동이 지속되고 학교 생활에는 큰 지장은 없지만 병원 방문이 필요한가요? 미성년자인 경우 부모 동의가 필요한가요?
자해 행동과 자살 충동이 심하게 든 지 5년 정도가 되었어요 가끔 자살 충동이 올 때는 심하게 우울감에 빠지거나 성적이 약간 떨어지긴 하는데 학교 생활에는 큰 지장이 없어요 일상생활에는 지장이 크게 없어도 이 정도면 병원에 가봐야 할까요? 그리고 만약 그렇다면 만18세로 아직 미성년자인데 부모님 동의가 필수적일까요? 자살 충동이나 스트레스의 원인이 가족 간의 갈등이라 부모님과 대화 한 마디 안 한지 꽤 오래 되어서 동의를 구하기는 불가능에 가까운 상황이에요
정신건강의학과
스트레스
우울증
+12024.02.13갈등으로 우울해진 상황, 왜 이러는 걸까요?
부모님이 심하게는 아니고 약간 다투시고 집이 완전 조용해졌는데 하필 오늘 친언니도 자취방으로 다시 돌아가서 외로웠는데 부모님까지 갈등이 있으신 상황이니까 감정이 좀 이상해졌어요 눈치보이고 방문 닫고 이어폰 양쪽 다 끼고 우울한 노래들만 듣게되고 그러네요.. 왜 이러는걸까요? 어린아이들한테는 부모의 갈등이나 싸움이 정서에 안좋다고 배웠는데 전 이제 고등학교 2학년인데 저도 포함되는건가요??
정신건강의학과
심리상담
2025.01.21
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