정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  3일 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  다리에 압박감, 경직, 무거움을 느끼셔서 불편하시겠네요.

  누워있을 때 다리에 이런 증상이 나타나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 혈액순환 문제가 있습니다. 특히 하지정맥류와 같은 질환이 있으면 다리에 무거움과 압박감을 느낄 수 있습니다.

  또한 근육의 긴장이나 피로, 신경의 경미한 압박도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 오랜 시간 같은 자세로 있거나 일상에서 다리를 많이 사용한 경우에도 이런 불편함이 생길 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 다리를 심장보다 높게 올려두거나, 가벼운 스트레칭을 해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 꽉 조이는 옷은 피하고, 종아리부터 발목, 발등까지 가볍게 마사지하는 것도 좋습니다.

  하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 혈관외과나 신경과, 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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