일일 복용하는 영양제들의 조합, 50대에게 적합한가요?

최OO • 2023.12.17

오메가3.고혈압약.철분.coQ10.커큐민 이렇게 매일 먹고있는데 괜찮은가요? 나이50대 입니다

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.17

    질문자님께서 매일 복용하고 계신 오메가3, 고혈압약, 철분, coQ10, 커큐민은 50대에게도 적합한 영양제 조합이라고 생각해요. 오메가3는 혈액순환에 도움을 주고, 고혈압약은 혈압을 조절하는데 필요하며, 철분은 빈혈 예방에 도움이 되고, coQ10은 체내 에너지 생성과 항산화 작용에 도움을 주며, 커큐민은 항산화 및 항염증 효과가 있어 건강에 도움을 줄 수 있어요. 하지만, 복용하고 계신 영양제들끼리 상충하는 것은 없겠으나 고지혈증 약과의 상호작용에 대해서는 알기 어렵기 때문에, 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있기 때문에 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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