아침에 빈속 미숫가루 100g정도 먹으면 위장장애
익명 • 2023.08.31
인터넷에 검색하다가 이런 얘기가 있던데 실제로 그럴까요? 실제로 이런문제가 생긴다면 어떻게 해결해야할까요 그리고 글과 관련없니 미숫가루 100g정도 매일 한번에 먹어도 큰 문제없을까요?
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인터넷에 검색하다가 이런 얘기가 있던데 실제로 그럴까요? 실제로 이런문제가 생긴다면 어떻게 해결해야할까요 그리고 글과 관련없니 미숫가루 100g정도 매일 한번에 먹어도 큰 문제없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 확인되지 않는 부분인데요, 선식은 곡물류를 열풍 건조나 가열 건조로 익힌 후 갈아서 가루로 만든 것인데요, 대표적으로 미숫가루가 있고, 위에 부담이 적다는 특징이 있어요. 드셔도 될 것 같아요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
저 제가 아침에 웨이트 운동하기 전에 미숫가루를 먹을까 하는데요 미숫가루100g정도 타면 칼로리랑 탄수화물 얼마나되고 소화하는데 오래걸리나요?
저 제가 미숫가루100g에 프로틴한스쿱 단백질23g정도를 아침에 먹으려하는데 사람마다 다르겠지만 간이나 신장에 데미지가 클까요?
물에 미숫가루 태워먹고, 아침약 먹어도 되겠죠?! 빈속에는 먹으면 안된다는데 입맛이 없어서요ㅠㅠ