밥을 먹고나면 화장실 갈 때마다 부드러운 끊어진 변이시원하게 안 나오고 자꾸 조금씩 누었다가 또 배가 답답해서 가면 또 변이 조금씩 나와서 총 6번을 화장실을 갑니다. 장에서 변이 끊겨서 나오는 거 같은데 이거 어떻하면 좋을까요 힘줘도 가끔 오래 걸려서 나올 때도 있습니다 신호는 어떻게 느끼는 건가요? 배가 아프면 화장실 가야하나요? 아니면 항문에서 매려우면 가야하나요? 배에선 신호가 느껴지고 항문에선 방귀만 나오고 신호는 안 느껴집니다. 어느 때에 화장실 가는게 맞나요?
변이 끊겨 나오고 화장실을 자주 가게 되는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과민성 대장 증후군이나 변비, 식이섬유 부족, 수분 섭취 부족, 운동 부족 등이 원인일 수 있어요. 화장실에 가야 하는 신호는 사람마다 다를 수 있어요. 일반적으로 배가 아프거나 불편함을 느낄 때, 또는 항문에서 배변을 해야 할 것 같은 느낌이 들 때 화장실을 가는 것이 좋습니다. 배에서 느껴지는 신호가 있고 항문에서는 방귀만 나오는 경우, 신호를 느낄 때 화장실을 가보시는 것이 좋습니다. 그러나 신호가 불분명하거나 배변 습관에 변화가 생겼다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다: 1. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요. 과일, 채소, 통곡물 등을 더 많이 드시면 변의 부피를 늘리고 부드럽게 만들어 배변을 돕습니다. 2. 충분한 수분을 섭취하세요. 물을 많이 마시면 변을 부드럽게 만들어 줍니다. 3. 규칙적인 운동을 하세요. 운동은 장 운동을 촉진하여 배변을 도울 수 있습니다. 4. 스트레스 관리를 하세요. 스트레스는 소화계에 영향을 줄 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 중요합니다. 5. 배변 습관을 개선하세요. 매일 일정한 시간에 화장실을 가보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 조치를 취해도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
저의 변의 신호는 자주 항문에서 변 덩어리가 밀어내거나 느껴지지 않는데요. 항문에서 그냥 마려운 기분만 계속들어요. 그럴 때마다 화장실가면 처음엔 조금씩 변이 끊겨서 이어서 나오다가 어느 순간에 멈춰져서 아무리 기다려도 안 나오는 경우가 너무 많아요. 지금 화장실인데 변이 나오다가 안 나옵니다. 항문에선 편안한 느낌이 없고 불편합니다. 어떻게 해야하나요? 그냥 오래 걸려도 변이 나오도록 어느 정도 힘을 주거나 기다려봐야하나요?
소화기질환밥을 먹고나면 화장실 갈 때마다 부드러운 끊어진 변이시원하게 안 나오고 자꾸 조금씩 누었다가 또 배가 답답해서 가면 또 변이 조금씩 나와서 총 6번을 화장실을 갑니다. 장에서 변이 끊겨서 나오는 거 같은데 이거 어떻하면 좋을까요 힘줘도 가끔 오래 걸려서 나올 때도 있습니다 신호는 어떻게 느끼는 건가요? 배가 아프면 화장실 가야하나요? 아니면 항문에서 매려우면 가야하나요? 배에선 신호가 느껴지고 항문에선 방귀만 나오고 신호는 안 느껴집니다. 어느 때에 화장실 가는게 맞나요?
소화기질환변의 신호가 확실하게 느껴지지 않을 때 어떻게 해야하나요? 저는 보통 정상 변의 신호가 확실 할 땐 항문에서 변을 밀어내고 덩어리의 압박감이 느끼고 마렵다는 강한 느끼는데 아닐 때는 미는 덩어리 힘이 느껴지지 않아서 변이 마려운 건지 구분을 못합니다. 변의 형태가 길거나 끊기는 거 상관 없이 변을 보고도 화장실도 몇 시간 씩 자주 가요. 화장실에서 변이 한 덩어리 나오고 이어서 변 덩어리가 나오는게 오래 걸립니다. 왜 계속 몇 시간 씩 변이 나오는 걸까요?
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