소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.09

  위염 환자분들은 위 점막을 자극하지 않는 부드러운 음료를 선택하시는 것이 좋습니다. 다음은 위염에 마실 수 있는 음료 몇 가지입니다:

  1. 물: 가장 안전하고 좋은 선택입니다. 체내 수분을 보충하고 위를 헹구는 데 도움이 됩니다.
  2. 약한 녹차: 카페인 함량이 낮은 녹차는 항염 효과가 있어 도움이 될 수 있지만, 개인에 따라 자극이 될 수 있으니 주의해서 섭취하세요.
  3. 캐모마일 차: 소화를 돕고 위를 진정시키는 효과가 있어 위염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
  4. 미지근한 실온의 음료: 차가운 음료나 뜨거운 음료는 위를 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

  위염 증상이 있는 경우, 카페인, 알코올, 탄산음료, 과도한 설탕이 함유된 음료, 인공 감미료가 들어간 음료, 시트러스 주스(오렌지 주스, 레몬 주스 등)와 같이 위를 자극할 수 있는 음료는 피하는 것이 좋습니다. 특히, 커피 등의 카페인 음료는 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요.

  개인의 상태와 위염의 정도에 따라 적합한 음료가 다를 수 있으므로, 의사와 상담하여 개인에게 맞는 음료를 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 규칙적인 운동, 신체 상태에 따른 적절한 수분 섭취 조절 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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