한3년전쯤 다이어트와 근력 강화를위해서 헬스장에서 꾸준히 근력및 유산소 운동을 했습니다 그때 제 직업은 횟집에서 오로시를했구요 그렇게 6개월 하고 20키로 감량 후 양쪽팔꿈치에 골프엘보가 왔습니다 병원에선 석회성건염이라고도 하던데 이후에3년가까이 안해본 치료가없습니다 2달간 체외충격파, 스테로이드, DNA주사, 증식치료, 몇가지 주사 이외에 한의원에서는 매선치료도 받아봤습니다 근데 낫질않네요... 앞으로 어떤치료를 또 받아야할지 아니면 어디 큰병원으로가서 명의를 찾아나서야할지.... (아 그리고 20년전 중학교시절때부터 팔목이 그 흔히말하는 터널증후군처럼 많이 저리고 손목을돌리면 뼈소리가 많이납니다)
석회성건염은 치료가 쉽지 않은 경우가 많으며, 여러 치료법을 시도해도 증상이 개선되지 않는 경우가 있습니다. 이미 다양한 치료를 시도해보셨지만 증상이 호전되지 않는다면, 다음과 같은 접근 방법을 고려해볼 수 있습니다.
전문적인 정형외과나 스포츠의학과에서의 재평가: 증상이 지속되는 경우, 다시 한번 정밀한 진단을 받아보는 것이 중요합니다. MRI나 초음파 등의 영상진단을 통해 석회화의 정도와 위치, 주변 조직의 상태를 확인하고, 치료 계획을 재수립할 필요가 있습니다.
물리치료 및 재활운동: 물리치료사와 함께하는 재활운동은 근육의 균형과 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히, 장기간의 통증으로 인해 발생할 수 있는 주변 근육의 약화나 사용 패턴의 변화를 교정하는 데 중요합니다.
수술적 치료: 보존적 치료에 반응하지 않는 경우, 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 석회를 제거하고 건의 손상된 부분을 복구하는 수술이 있으며, 이는 전문의와 상의하여 결정해야 합니다.
큰 병원이나 전문 클리닉 방문: 전문적인 의견을 듣기 위해 대학병원이나 전문 클리닉을 방문하는 것도 좋은 방법입니다. 명의를 찾아나서는 것이 아니라, 다양한 전문가의 의견을 듣고 종합적인 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
손목 터널증후군 가능성: 20년 전부터 손목 저림과 뼈 소리가 나는 증상은 손목 터널증후군일 가능성이 있습니다. 이는 별도로 진단받고 치료를 받아야 할 수 있으며, 석회성건염과는 다른 접근이 필요합니다.
마지막으로, 통증 관리와 함께 일상생활에서의 부담을 줄이기 위한 생활습관의 조정도 중요합니다. 통증이 심할 때는 과도한 사용을 피하고, 적절한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 전문가와 상의하여 적합한 치료 방법을 찾으시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
팔꿈치 석회건염이라는 증상을 빠르고 효과적으로 치료할수있는 방법들은 무엇이 있는지 알고싶습니다 당연히 병원마다 다르겠지만 비수술적 치료방법들과 수술적치료의 대략적인 비용도 궁금하네요
신수질석회화증 진단받으면 어떤치료를 하나요? 무슨원인으로 생기는건가요? 석회화가 없어지긴 하나요?
올 1월 말쯤 우측 어깨에 석회성 건염 진단을 받았습니다. 체외충격파 치료 약 7~8번 받고... 주사도 맞고하는데 통증이 살짝만 좋아질뿐 없어지질 않습니다. 병원도 바꿔보고 했는데 동일합니다. 자고 일어나면 아침에 통증이 심하네요. 이럴경우 어떻게 해야하나요?ㅠㅠ
