아이스티나 버블티가 여드름에 영향이 있나요?
고OO • 2025.04.10
아이스티나 버블티같은 음료수 먹으면 여드름에 안좋나요?
피부과
아이스티나 버블티같은 음료수 먹으면 여드름에 안좋나요?
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네, 아이스티나 버블티 같은 음료는 여드름에 영향을 줄 수 있습니다. 이런 음료는 일반적으로 당분 함량이 높아 혈당을 급격히 올릴 수 있으며, 이는 염증 반응을 유발하고 피지 분비를 증가시켜 여드름을 악화시킬 가능성이 있습니다. 특히 버블티는 타피오카 펄과 함께 섭취되면서 칼로리와 당분이 더 높아질 수 있습니다. 여드름이 걱정된다면 당분이 적은 음료를 선택하거나 물, 녹차 같은 건강한 음료를 섭취하는 것이 좋습니다. 음료를 선택할 때 당 함량을 확인하고 적당히 섭취하는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다. 여드름 관리에는 식습관도 중요한 요소이므로, 균형 잡힌 식단과 함께 피부 상태를 꾸준히 관찰하는 것이 필요합니다.
꼭 확인해주세요.