중성지방 수치 높을 때 대처법은?

Question

현재 중성지방이  593 입니다.
주말이라서 응급실 가기는 좀 그렇구요.
며칠 전에 다녀왔습니다.
그래서 지금 가기가 좀 그렇습니다.
평일이 되면 갈 예정인데요.
그동안에 제가 어떻게 해야할까요?

물을 많이 마신다던가 도움이 될 만한 것들이 있을까요? 중성지방이 너무 높아서 걱정입니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

중성지방 수치가 593으로 매우 높아, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 주말 동안 음식 섭취를 조심하시면서 지내다가 월요일에 꼭 병원에 내원해보시는 것이 좋겠어요.

자세히 설명 드릴게요.

중성 지방 수치가 593 mg/dL이라면 상당히 높은 수치예요.
일반적으로 500 mg/dL 이상은 매우 높은 중성 지방으로 분류되며, 췌장염 등의 급성 질환 위험이 있을 수 있어요.

어떠한 증상으로 몇 일 전 응급실에 내원하셨는지 모르지만, 지금 힘들거나 느끼고 계신 급박한 증상이 없다면 주말 간 조금 조심스럽게 지내면서 월요일에 병원에 꼭 방문하시는 것이 중요합니다.

그 전까지 주말 동안 기름진 음식은 절대로 피해주세요.
또한 설탕, 음료수, 케이크, 과자, 아이스크림 등 단 음식도 중성 지방을 급격히 올릴 수 있으니 드시지 말아주세요.
술 또한 중성 지방 수치를 급격히 높일 수 있으니 절대로 드시면 안됩니다.
또한 물을 많이 마셔주시고, 산책 정도의 가벼운 운동 정도만 해주시거나, 몇 일 전 응급실에 다녀오는 등 컨디션이 좋지 않으시다면 주말 동안 집에서 안정을 취해주세요.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 주말 동안 지내시다가, 월요일에 내과에서 필요한 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

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