통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.27

  등과 견갑부의 뻐근함과 통증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 잠을 옆으로 자는 자세가 지속되면 특정 근육에 부담을 줄 수 있고, 이로 인해 근육통이나 결림이 발생할 수 있습니다. 또한, 운동을 자주 하는 경우에도 근육피로나 부상으로 인한 통증이 생길 수 있습니다. 흡연은 폐 건강에 악영향을 미치며, 기흉의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 기흉은 폐에 공기가 새어 들어가 폐가 일부나 전부 쪼그라드는 상태를 말하며, 이로 인해 가슴 통증이나 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 기흉의 경우 등 통증이 동반될 수도 있지만, 흉통이 없다고 해서 기흉이 아니라고 단정할 수는 없습니다. 흉통이 없다고 하셨지만, 흡연을 하시는 경우 기흉의 가능성을 배제할 수 없으므로, 통증의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 특히 통증이 지속되거나 호흡에 어려움을 느끼는 경우에는 즉시 의료 기관을 방문하여 정밀 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 등과 흉통에 대한 운동은 근육을 강화하고 유연성을 향상시키는 것이 중요합니다. 스트레칭, 요가, 수영 등이 도움이 될 수 있으나, 운동을 시작하기 전에 의사나 물리치료사와 상담하여 적절한 운동 방법을 결정하는 것이 안전합니다. 흡연은 건강에 다양한 부정적인 영향을 미치므로, 금연을 고려하시는 것이 건강을 위한 가장 좋은 선택입니다. 금연 지원 프로그램이나 의사의 도움을 받아 금연에 도전해 보시기 바랍니다.

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