발가락 골절 후 부목 없이 뒤꿈치로 걷기 괜찮은가요?

남OO • 2026.07.18

왼쪽 발 엄지 발가락 외측이 아닌 내측 2mm 골절입니다 부목을 정형외과에서 처치해 주었는데 부목을 하고 는 방안에서 일상 생활이 너무 불편해서 부목을 벗기고 오른쪽 다리및 발바닥에 하중을 주고 왼쪽 발가락은 전혀 방 바닥에 안되고 왼쪽 발은 뒤꿈치에만 방바닥에 대고 방에서 걷습니다 이렇게 잠시 걷거나 서 있 거나 하면 안 되는지요 상단에서 말했듯이 골절된 왼쪽 엄지 발가락은 방 바닥에 전혀 안 닿고 방에서 일상 생활 방 청소등을 합니다 이런 상태로 방안에서 잠시 걷거나 의자에 앉거나 주방에서 서거나 하면 왼쪽 엄지 발가락 골절 부위에 근육 인대 신경등이 가는지요

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 발가락 골절로 인한 불편함을 겪고 계시는군요. 부목 착용으로 인한 일상생활의 어려움을 충분히 이해합니다.

    하지만 부목을 벗고 뒤꿈치로만 걷는 것은 권장하지 않습니다. 그 이유를 설명드릴게요.

    부목 착용의 중요성:

    • 발가락 골절 시 부목은 골절 부위를 고정하여 뼈가 제대로 붙을 수 있도록 도와줍니다
    • 부목 없이 걸으면 미세한 움직임이라도 골절 부위에 영향을 줄 수 있어요
    • 골절된 발가락이 바닥에 닿지 않더라도, 걸을 때 발 전체의 움직임으로 인해 골절 부위에 간접적인 힘이 전달될 수 있습니다

    뒤꿈치로만 걷기의 문제점:

    • 불안정한 자세로 인해 넘어질 위험이 있어요
    • 다른 쪽 다리나 허리에 과도한 부담을 줄 수 있습니다
    • 골절 부위의 회복을 지연시킬 가능성이 있어요

    권장사항:

    • 부목을 착용한 상태에서 목발이나 보행 보조기구를 사용하는 것이 안전합니다
    • 꼭 필요한 경우가 아니라면 가능한 한 휴식을 취하세요
    • 부목 착용으로 인한 불편함이 심하다면 담당 의사와 상의하여 조정 방법을 찾아보세요

    골절이 제대로 치유되려면 초기 2-4주간의 적절한 고정이 매우 중요합니다. 일시적인 불편함을 참고 부목을 착용하시는 것이 장기적으로 더 좋은 결과를 가져올 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문