미오이노시톨 복용 방법은 어떻게 해야 하나요?
이OO • 2025.05.29
다낭성난소증후군이라 생리를 안해서 미오이노시톨을 먹는데요 내성이 생기는 것 같애요 처음 먹었을땐 생리를 하는데 계속 먹다보니 생리 또 안해요.. 맨날 먹는게 나을까요? 아니면 생리 일주잏 전 부터 먹는게 나을까요?
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다낭성난소증후군이라 생리를 안해서 미오이노시톨을 먹는데요 내성이 생기는 것 같애요 처음 먹었을땐 생리를 하는데 계속 먹다보니 생리 또 안해요.. 맨날 먹는게 나을까요? 아니면 생리 일주잏 전 부터 먹는게 나을까요?
이노시톨을 먹다가 미오 이노시톨로 바꿔서 먹기시작했는데 얼마 안되서 계속 얼굴부터 목까지 뾰로지가 올라오는데 호르몬 변화로 인한걸까요 아님 부작용인걸까요? 그리고 미오이노시톨이랑 브로멜라인 같이 복용해도 되나요?

이노시톨과 미오이노시톨에 차이점은 뭔가요? 생리불순이 심할 경우 둘 중 어떤 이노시톨을 복용하는 게 좋은가요?

생리통이 심해서 미오이노시톨을 복용했는데요. 생리주기가 35일에서 29일로 줄어들고 생리통도 줄어들었어요. 저는 다낭성 난소 증후군도 없고 당뇨도 없는데 이노시톨 복용 효과가 왜 이렇게 좋은 걸까요?
