커피 마시고 화장실 후 오줌 덜 셨을 때 불편함, 원인은 커피 때문인가요?

Question

약간 화장실을 갔다와도 오줌을 덜 싼 것 같은 느낌이 들고 좀 불편해요
커피를 마셔서 그런가요

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커피에 포함된 카페인 때문에 이뇨작용이 활발하게 일어나 화장실을 자주 가게 되고, 방광이 완전히 비워지지 않은 것 같은 느낌을 받을 수 있어요. 카페인은 항이뇨호르몬 분비를 막고 방광을 자극하게 되어, 소변을 보고 난 후에도 여전히 소변이 남아 있는 것처럼 느낄 수 있어요. 이런 증상이 계속된다면 카페인 섭취를 줄이고 순수한 수분인 물 섭취를 많이 하시는 것이 좋을 것으로 보여요. 만약 증상이 지속되거나 다른 불편함이 동반된다면 가까운 비뇨의학과 등에 내원하여 의사와 현재 상태에 대해 상담해 보시는 것이 좋을 것으로 보여져요!

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