정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  1일 전

  여러 중증 질환을 가진 어머니를 간호하는 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 이렇게 많은 건강 문제를 동시에 관리하는 것은 환자뿐만 아니라 보호자에게도 큰 부담이 됩니다.

  어머니의 건강 관리를 위해 다음과 같은 방법을 고려해보세요:

  1. 복용 약물 관리: 여러 질환으로 많은 약을 복용 중이시라면, 약물 상호작용이 있을 수 있습니다. 모든 약물 목록을 작성하여 주치의에게 보여드리고 조정이 필요한지 상담하세요.

  2. 영양 관리: 칼륨 수치가 낮다고 하셨는데, 바나나, 감자, 시금치 등 칼륨이 풍부한 음식을 식단에 포함시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  3. 도움 요청하기: 가능하다면 가족이나 친척들에게 간호를 분담하거나, 요양보호사 서비스를 고려해보세요. 지역 보건소나 주민센터에서 제공하는 재가복지서비스도 알아보시면 좋습니다.

  4. 본인 건강 관리: 간호자인 당신의 건강도 중요합니다. 충분한 휴식을 취하고, 스트레스 관리를 위한 시간을 확보하세요. 필요하다면 상담 서비스를 이용하는 것도 좋은 방법입니다.

  5. 의사소통 개선: 어머니가 예민하시고 화를 잘 내신다면, 그것은 아픔과 불안 때문일 수 있습니다. 가능한 한 차분하게 대화하고, 어머니의 감정을 이해하려고 노력하세요.

  6. 의료진과의 소통: 여러 질환을 한꺼번에 관리하기 위해 주치의들과 정기적으로 소통하고, 필요하다면 통합적인 치료 계획을 세워달라고 요청하세요.

  간호는 마라톤과 같습니다. 단기간에 모든 것을 해결하려 하기보다는 장기적인 관점에서 접근하시고, 무엇보다 본인의 건강과 정신적 안정을 유지하는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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