13개월 아기 하루 우유 580ml 괜찮나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.01.11
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  13개월 아기에게 하루 580ml의 우유를 주시는 것은 일반적인 권장량보다 약간 많은 편이지만, 크게 문제가 되지는 않습니다.

  일반적으로 돌이 지난 아기들은 하루에 약 400~500ml의 우유를 섭취하는 것이 권장되지만, 아기마다 개인차가 있어 조금씩 다를 수 있습니다.

  다만, 우유를 너무 많이 먹게 되면 이유식이나 다른 음식을 통해 섭취해야 할 다양한 영양소를 충분히 얻지 못할 수 있습니다. 우유는 중요한 칼슘과 비타민 D를 제공하지만, 이유식을 통해 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것도 중요합니다.

  아기가 이유식도 잘 먹고 건강하게 성장하고 있다면 현재의 우유 섭취량이 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 하지만 우유 섭취량을 점차 500ml 정도로 줄여나가는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.

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