통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.02

  오른쪽 어깨와 쇄골 부분의 통증이 지속되고 있으시군요. 진통제를 복용하셔도 잠시 도움이 되지만 다시 통증이 돌아온다면, 이는 근육 긴장이나 불균형, 염증, 신경 압박 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 스트레칭이 일시적으로 도움이 되는 것으로 보아 근육 긴장이나 불균형이 원인일 수도 있지만, 이는 전문가의 진단 없이 확정할 수 없어요. 통증이 지속되는 경우에는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋아요: 1. 무리한 활동이나 운동은 피하시고, 2. 통증이 심할 때는 얼음 찜질을 해서 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있어요. 3. 가능하다면 물리치료사의 도움을 받아 적절한 스트레칭과 강화 운동을 배우시는 것도 좋아요. 4. 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요해요. 가까운 정형외과에 방문하셔서 상태를 확인해보시는 걸 권유드려요. 지속적인 통증은 더 심각한 문제의 신호일 수 있으므로, 빠른 시일 내에 전문가의 진단을 받는 것이 중요해요.

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