팔과 다리 근육 약화로 인한 힘빠짐, 운동 부족의 영향일까요?

이OO • 2024.05.14

예전에 팔이며 다리며 힘이 있었지만 지금은 팔굽혀 펴기 5개도 힘든 상황이고 팔이 후들거립니다. 계단을 오르긴 아직 무리가 없는듯 하나 힘이 없다는걸 느껴집니다 운동부족인걸 알고 있지만 너무 극히 몸 상태가 차이 나서 문의드립니다

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