인데놀 복용 시간은 발표 전 몇 시간 전이 좋을까요?

정OO • 2024.11.30

제가 대략 12시 정도에 발표를 해야할 일이 있는데 발표때마다 너무 긴장하고 목소리 떨림도 심해서 이번에 처음 인데놀을 먹어보려합니다ㅜ 몇시쯤 먹어야 효과가 제일 좋을까요?

정신건강의학과
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