양치 후 치실로 음식물 제거 안 하면 충치 예방 효과가 없나요?

김OO • 2026.08.04

제가 복숭아를 먹고 이에 끼어서 양치를 했습니다 근데 6시간 이후에 치실을 해보니까 여전히 많이 끼어있었더라고요 1. 양치 한 의미없어진건가요 2.치약도 의미없어진건가요 3. 이 사이에 충치 예방 효과도 없었던건가요 6시간 전에 이에 끼어있던걸 제거 못해서? 제가 이 사이에 충치를 싫어해서요 당연히 앞으로는 치실 꼼꼼히 할건데 이번 일에 한에서만 질문하는겁니다

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 복숭아가 치아 사이에 끼어있어서 걱정이 많으셨겠네요.

    질문자님의 우려에 대해 하나씩 답변드릴게요.

    1. 양치한 의미가 없어진 것은 아닙니다. 양치질은 치아 표면의 플라크와 음식물 찌꺼기를 물리적으로 제거하는 효과가 있어요. 치아 사이에 음식물이 남아있더라도 다른 부위는 깨끗해진 상태이므로 양치의 효과는 여전히 있었습니다.

    2. 치약의 의미도 없어지지 않았습니다. 치약에 포함된 불소는 치아 표면을 강화하고 충치를 예방하는 화학적 효과를 발휘해요. 치아 사이에 음식물이 끼어있어도 치약이 닿은 다른 부위에서는 충분히 효과를 발휘했을 것입니다.

    3. 충치 예방 효과가 완전히 없었던 것은 아닙니다. 6시간 정도 음식물이 끼어있었다고 해서 즉각적으로 충치가 생기는 것은 아니에요. 충치는 장기간에 걸쳐 세균이 산을 생성하면서 치아를 부식시키는 과정이므로, 단기간의 음식물 잔류가 큰 문제가 되지는 않습니다.

    다만, 치아 사이에 끼인 음식물은 세균의 먹이가 되어 플라크 형성을 촉진할 수 있으므로 앞으로는 양치 후 치실 사용을 습관화하시는 것이 좋겠어요. 양치질과 치실 사용을 함께 하면 더욱 효과적인 구강 관리가 가능합니다.

    이번 한 번의 일로 너무 걱정하지 마시고, 앞으로 꼼꼼한 구강 관리를 해주시면 충분할 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!