강직성 척추염과 거북목, 허리·골반 통증 관련이 있나요?
강직성 척추염인데 거북이목이고 허리하고 골반 아파요
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강직성 척추염과 거북목, 허리 및 골반 통증은 서로 관련이 있을 수 있습니다.
강직성 척추염은 주로 척추와 천장관절(골반과 척추가 만나는 부위)에 염증을 일으키는 만성 염증성 질환입니다. 이 질환은 허리 통증과 골반 통증을 주요 증상으로 하며, 특히 아침에 일어날 때 뻣뻣함과 통증이 심하다가 활동을 하면 완화되는 특징이 있습니다.
거북목은 목이 앞으로 나오고 어깨가 굽는 자세 불균형 상태를 말합니다. 강직성 척추염 환자의 경우, 염증과 통증으로 인해 자세가 변형될 수 있으며, 이로 인해 거북목이 발생할 수 있습니다. 또한 거북목 자세는 척추 전체의 정렬에 영향을 미쳐 허리와 골반에 추가적인 부담을 줄 수 있어 통증을 악화시킬 수 있습니다.
질문자님의 경우, 강직성 척추염으로 인한 염증과 통증이 자세 변화(거북목)를 유발하고, 이것이 다시 허리와 골반 통증을 악화시키는 악순환이 발생할 수 있습니다.
증상 관리를 위해서는 류마티스내과에서 강직성 척추염에 대한 적절한 약물 치료와 함께, 물리치료나 운동 요법을 통해 자세를 교정하고 근력을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정형외과나 재활의학과 상담도 고려해보시길 권장드립니다.
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