변비로 치핵치열 있어요, 들깨순두부 먹어도 될까요?

정OO • 2024.09.06

변비로인한 치핵치열이있어요 들깨순두부 먹어도될까요??

외과
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외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.06

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 들깨순두부는 섬유질이 풍부하여 변비 해소에 도움이 될 수 있어 섭취하셔도 좋습니다. 치핵이나 치열이 있을 때는 자극적인 음식을 피하는 것이 좋지만, 들깨순두부는 자극적이지 않아 안심하고 드실 수 있습니다. 그러나 변비를 해결하고 치핵과 치열의 증상을 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 함께 식이섬유가 풍부한 음식을 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 변비에 도움이 되는 식품으로 차전자피를 섭취하는 것도 고려해 볼 수 있으며, 이 경우에도 많은 양의 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

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