내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  트림이 많이 나오시는 상황이 불편하셨겠네요. 트림은 식사를 하거나 호흡을 하면서 위로 섭취된 공기가 식도로 역류하여 입 밖으로 배출되는 자연스러운 생리현상입니다.

  함박스테이크를 드시고 많이 걸으신 경우, 다음과 같은 이유로 트림이 많이 발생할 수 있습니다:

  1. 식사 중 공기 섭취: 음식을 빨리 먹거나 말하면서 먹을 때 공기를 많이 삼킬 수 있습니다.
  2. 음식 종류: 함박스테이크와 같은 기름진 음식은 소화가 더디고 위장에 부담을 줄 수 있어 가스 발생이 증가할 수 있습니다.
  3. 운동의 영향: 식사 직후 많이 걸으면 소화 과정에서 위장의 움직임이 증가하여 트림이 더 많이 발생할 수 있습니다.

  정상적인 하루 트림 횟수는 평균 20-30회 정도이며, 식사 후 1-2시간 내에 트림이 나오는 것은 자연스러운 소화 과정의 일부입니다. 일시적인 현상이라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 트림이 지속적으로 과도하게 발생하거나 다른 소화기 증상(속쓰림, 복통 등)이 동반된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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