비타민D 부족이 탈모를 유발할 수 있나요?
조OO • 2025.05.29
비타민D수치가 13으로 낮다는 결과를받았는데 비타민D때문에 탈모가 올수도있을까요?
여성탈모
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.05.30
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
비타민D 부족과 탈모 사이에는 일부 연관성이 있을 수 있습니다. 비타민D는 모낭의 건강과 모발 성장 주기에 영향을 미칠 수 있어, 심각한 비타민D 결핍은 탈모를 포함한 여러 건강 문제와 관련될 수 있습니다.
비타민D 수치가 13으로 낮은 경우, 이것이 탈모의 유일한 원인이라고 단정하기는 어렵지만, 모발 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성은 있습니다. 탈모는 대개 여러 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는데, 주요 원인으로는 유전적 요인, 호르몬 불균형(특히 DHT), 스트레스, 영양 부족 등이 있습니다.
비타민D 수치를 정상화하는 것은 전반적인 건강에 도움이 되며, 간접적으로 모발 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 의사와 상담하여 적절한 비타민D 보충제 복용이나 햇빛 노출 증가, 비타민D가 풍부한 식품 섭취 등을 통해 수치를 개선하는 것이 좋습니다.
탈모가 심각하게 걱정된다면, 피부과 전문의를 방문하여 정확한 원인 진단과 적절한 치료 방법에 대해 상담받는 것이 가장 좋은 방법입니다.
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