정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.28

  우울증을 앓고 계시는 상황에서 갑작스럽게 OTT 구독을 많이 하게 된 것은 회복의 신호라기보다는 우울증의 증상으로 볼 수 있습니다. 우울증은 때로 충동적인 행동을 유발하거나 일시적인 기분 전환을 위해 무언가에 몰두하게 만들 수 있습니다. 인간관계가 단절된 상태에서 OTT 콘텐츠에 의존하는 것은 외로움이나 불안감을 달래기 위한 방법일 수 있어요. 이러한 변화가 일상생활에 부정적인 영향을 미치고 있다고 느끼신다면, 전문가와 상담을 통해 현재의 감정 상태와 행동 패턴을 점검해보시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것을 추천드리며, 대면 진료가 부담스러우시다면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 전문가와의 상담을 통해 적절한 대처 방법을 찾아보시길 바랍니다.

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