서로 존재정도만 알던 남자애가 있었는데 걔는 저에대해 아무것도 모르지만 저는 애들사이에서 그 애 언급이 많이 들려왔었고 저 외에 제 친구들하고 걔랑 친한 사이라 저는 잘 알거든요. 근데 그 친구가 어제 죽었습니다. 음주운전 차량이 뒤에서 박고 도주했다고 하더라고요. 저는 친구를통해서 전화로 소식을 들었고 그 애 여자친구 스토리를 통해 장례 과정을 몇번 봤는데 그냥 너무 불쌍하고 화나고 슬프더라구요 저랑 그렇게 친한사이도 아니고 어떻게보면 아는사이라고 하기도 애매할정도로 먼 관곈데 알던 애가 하루아침에 떠나니까 눈물이 계속 나고 어제부터 오늘까지 하염없이 울었던것 같습니다 괜찮다가도 갑자기 눈물이 나고 답답하고..제가 너무 오바하는걸수도 있는데 정상인가요..? 다른애들은 오히려 덤덤하게 저한테 얘기해줘서 제가 이상한것같아요..
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친구의 갑작스러운 사망 소식에 복잡한 감정을 느끼는 것은 매우 정상적인 반응입니다. 사람이 충격적인 사건을 경험하면 다양한 정신 신체 증상들이 나타날 수 있으며, 예상치 못한 사고로 인한 사망은 더욱 그렇습니다. 슬픔, 분노, 혼란 등의 감정은 자연스러운 것이며, 이러한 감정을 느끼는 것은 전혀 이상한 일이 아닙니다.
사람마다 슬픔을 표현하는 방식은 다르기 때문에, 다른 친구들이 덤덤하게 반응한다고 해서 당신의 감정이 잘못된 것은 아닙니다. 모든 사람이 죽음에 다 슬퍼해야 한다는 정해진 것도 없고, 그 표현 또한 개개인마다 다르기 때문에, 정답도 없고, 오답도 없습니다. 중요한 것은 자신의 감정을 인정하고, 필요하다면 주변 사람들과 이야기하거나 전문가의 도움을 받는 것입니다. 시간이 지나면서 감정이 조금씩 정리될 수 있으니, 스스로에게 시간을 주는 것도 좋습니다. 가족을 떠나보낸 후 많은 사람들이 감당하기 어려운 마음으로 정신건강의학과의 도움을 받기도 하니, 주저하지 말고 필요하다면 전문가의 도움을 받아보시길 권유드립니다.
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원래 축농증 걸리면 설사하나요.? 원래 안그랬는데 축농증 걸리고나서 병원갔다오고 하다보니까 갑자기 계속 설사를하는데 왜그런거에요
중2때부터 감정이 안느껴지기 시작했어요. 큰아빠가 돌아가셨는데 아무감정도 안들고,화나는 상황이 있어도 화가 안나고,기쁠때도 기쁘지가 않아요.그리고 제가 매일 웃는데요 웃는데 웄는게 아니에요.행복하지도 않은데 계속 웃고있어요. 화날때도,슬플때도 웃고만 있어요.
갑자기 잠이 많아졌어요 잠 들기까지는 시간이 많이 걸리는데 일어날때 눈뜨기가 너무 힘들어요 한번씩은 이유모를 먹먹함때문에 갑자기 눈물이 막 터져나와요 평소처럼 잘 웃다가도 너무 갑자기 고무줄 끊어진거 마냥 멍해져요 전 남자친구 죽고난 후에도 이런적이 있었는데 정신적 문제일까요