감기 초기 증상일 때 대처법은?

최OO • 1일 전

감기 초기 증상인 것 같은데요… 지금 뭔가 졸리고, 콧물 나올려고 하고, 코가 뻥 뚤려서 매워요. 목이 약간 건조해요. 그렇다고 열이 있는 것도 아니에요.

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전

    초기 증상으로 불편하실 것 같습니다. 현재 나타나는 , 콧물, 코 매움, 목 함 등은 감기 초기에 흔히 나타날 수 있는 증상입니다.

    우선 증상이 경미하다면 다음과 같은 방법으로 관리해보세요:

    1. 과 안정을 취하세요. 몸이 졸린 것은 휴식이 필요하다는 신호일 수 있습니다.

    2. 물을 자주 마셔 수분을 충분히 섭취하고, 특히 목이 건조하다면

      이나 차를 마시는 것이 도움이 됩니다.

    3. 실내 습도를 적절히 유지하고, 필요하다면

      를 사용하세요.

    4. 코 증상 완화를 위해 생리식염수 스프레이를 사용해볼 수 있습니다.

    만약 증상이 3일 이상 지속되거나 악화된다면, 가까운 의료기관에 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

    앱을 통한 도 이용 가능합니다.

    현재는 열이 없고 증상이 경미한 것으로 보이지만, 초기에 적절히 관리하는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다. 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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