영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  집중력 저하로 어려움을 겪고 계신 것 같아 안타깝습니다.

  집중력을 즉각적으로 향상시키는 일반의약품은 사실상 없습니다. 약국에서 구매할 수 있는 은행잎추출물 제제(기넥신 등)는 기억력 관련 장애나 혈액순환 개선에 도움이 될 수 있지만, 즉각적인 집중력 향상 효과를 기대하기는 어렵습니다.

  집중력 문제가 지속적으로 발생한다면, 약국 약보다는 정신건강의학과 전문의 상담을 통해 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

  고함량 B군 복합제의 경우, 약국에서 "고함량 비타민 B군 복합제"라고 요청하시면 됩니다. 다양한 제품이 있으므로 약사와 상담하여 질문자님의 상황에 맞는 제품을 추천받으실 수 있습니다.

  집중력 향상을 위해서는 약물 외에도 충분한 수면, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선도 함께 고려하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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