변실금이나 항문 아랫부분 팬티에 젖은감이 따듯한 물 샤워를 하면 괜찮아지는 이유가 뭔가요? 대장내시경은 안했지만 내과에 가 과민성대장증후군 진단을 받았고 변실금이 막 변이 눈에 확실히 보일정도로 보이는건 아니지만 변을 누고 몇시간이 지나고 화장지로 엉덩이를 닦으면 몇번 노란색이 묻어 나옵니다 그리고 계속 앉아있다가 팬티를 보면 항문 아래에 있는 팬티 부분이 약간 젖어 있는데 따뜻한 물로 몇십분 샤워한 후 보면 이런 증상이 사라져있습니다 젖은감이 느껴지는 이유는 뭔지 과민성 대장 증후군이랑 따뜻한 물 샤워가 관계 있는지 알고 싶습니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
지금 말씀하신 증상은 가벼운 변실금이나 장 점액 분비 때문일 가능성이 커요.
따뜻한 물로 샤워하면 증상이 좋아지는 이유는 몇 가지로 볼 수 있어요.
첫 번째로, 항문 괄약근이 이완되면서 기능이 조금 회복될 수 있어요.
과민성대장증후군이 있으면 장이 예민해지고, 변을 본 후에도 항문이 완전히 닫히지 않거나 피로해질 수 있거든요.
장이 예민할수록 점액이 많이 분비되기도 하고, 변이 아주 미세하게 남아 있을 수도 있는데, 따뜻한 물로 샤워하면 항문 근육이 이완되면서 긴장이 풀리고 기능이 회복되면서 그런 느낌이 줄어들 수 있어요.
두 번째로, 점액이나 미세한 변이 씻겨 나가면서 개운해질 수 있어요.
과민성대장증후군이 있으면 장에서 점액이 과도하게 분비되는 경우가 많은데, 이게 항문 주변에 남아 있으면 젖은 느낌이 들 수 있죠.
따뜻한 물은 기름기나 점액을 잘 씻어주는 효과가 있어서 샤워 후에는 그런 느낌이 사라지는 거에요.
세 번째로, 따뜻한 물이 신경을 안정시켜 주는 효과도 있어요.
장과 항문 주변 신경이 예민할 때는 불편한 감각이 더 과장돼서 느껴질 수 있는데, 따뜻한 물이 몸을 진정시키면서 그런 감각도 줄어드는 거예요.
팬티가 젖는 느낌이 계속된다면 항문 근육이 약해져서 변이 아주 소량씩 새는 거일 수도 있고, 단순히 장에서 나온 점액일 수도 있어요.
증상이 자주 반복되면 대장내시경 같은 추가 검사를 받아보는 것도 고려해 보는 게 좋을 것 같아요.
평소에는 자극적인 음식 줄이고 섬유질을 적당히 섭취하는 게 도움이 될 수도 있고, 괄약근을 강화하는 케겔 운동 같은 것도 해보면 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
변실금의 원인과 증상, 치료법에 관해 알려드릴게요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
AD
생리 2일차입니다. 샤워를 하고 나왔는데 질 내부에 뭔가 큰 것이 들어갔다가 쑥 뽑힌 듯한 극심한 통증이 있어서 앉는 것조차도 힘듭니다. 질이 뽑히는 느낌이고 욱신거려요. 질 겉보다는 질 내부가 아픈 느낌입니다. 샤워 전후로 소변을 봤습니다. 샤워 중 여성청결제 썼고 따뜻한 물로 30분 간 샤워했습니다. 생리 중 관계 없었고 생리 하루 전 관계 있었습니다.
생리를 안 하는데 따뜻한 물로 샤워를 하면 생리를 하는데 도움이 돨까요?
피곤할 땐 따뜻한 물로 샤워하는 게 좋나요? 아니면 그냥 간단히 씻고 바로 자는게 좋나요?
