약 한달 반 사이에 체중이 4킬로가 빠지고 있습니다 특별히 운동은 하지 않았구요 식단은 건강식 유동식으로 거의 절반 줄인거 같습니다 커피와 간식 전부 끊고 요즘 하루 이틀정도 다시 먹었어요 체성분 측정결과 모든 지수가 빠지고 체지방량만 아직 정상범위 밖이네요 원래 다 정상범위였지만 수치가 더 나아졌습니다 기초대사량도 아주 낮습니다 1200정도 지금 상태가 전보다 나은 걸까요 별다른 노력없이 살이 빠지면 암일수도 있다고해서 불안합니다
1개의 답변
체중 감소로 인해 건강 문제가 있을지 걱정되시는 상황이군요.
질문자님의 경우, 식단을 건강식 유동식으로 절반 정도 줄이고 커피와 간식을 끊는 등의 식이 변화가 있었기 때문에, 이로 인한 체중 감소로 볼 수 있습니다. 따라서 "노력 없이" 체중이 빠진 것이라기보다는 식이 조절에 따른 자연스러운 결과로 보입니다.
일반적으로 건강에 문제가 있을 때의 체중 감소는 식이나 운동 변화 없이 갑작스럽게 일어나는 경우가 많습니다. 또한 체성분 측정 결과 모든 지수가 개선되었다는 점은 긍정적인 신호입니다.
다만, 기초대사량이 1200 정도로 낮다고 하셨는데, 너무 급격한 식이 제한은 기초대사량을 더 낮출 수 있으므로 적절한 영양 섭취와 함께 가벼운 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
만약 체중 감소와 함께 지속적인 피로감, 식욕 부진, 소화 불량, 복통 등의 다른 증상이 동반된다면 의료기관을 방문하여 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
17살 여자인데 갑자기 살이 빠져요 밥도 평소대로 먹었는데 한달동안 5키로가 빠졌어요. 건강에 문제가 있는 걸까요? 어떤 질환을 의심 할 수 있을까요.. 흡연을 3년 정도 하긴 했습니다
내과제가 원래 몸무게가 50-52키로 왓다갓다 하는데 요근래 한달정도 마음 고생하느라 잠못자고 잘 못먹고 위장염 걸리면서 46키로까지 빠졋어요. 그래서 요즘엔 잘 먹고 운동하고 하는데 계속 47-48키로에서 살이 더 찌거나 하지 않아 걱정이에요. 제 동생이랑 같이 먹어도 걔는 1키로 더 쪗더라구요. 저는 체중이 잘 찌지않고 유지중이라 걱정이네요. 흡수장애나 몸에 어떤 문제가 생겨 체중 감소가 일어나서 48키로가 계속 유지되는 건지 걱정입니다. 쇄골쪽이나 목 옆부분(귀 밑), 허리 하복부에도 통증이 있어 림프에 문제가 생겼나 싶기도 하구요.
내과크레아티닌수치가 0.4 사구체여과율200 Bun 13 인데 요즘 근육이 계속빠져서 문제인데 크레아티닌수치는 정상보다 낮고 왜이런건가요? 건강에 큰문제가 있는건가요?
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