장염일 때 밥이랑 소금김 정도는 먹어도 괜찮나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.05.13

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  장염이 있을 때는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 현재 증상이 없더라도 자극적인 음식을 섭취한 후 증상이 다시 나타날 수 있어요. 장염이 걸린 후 당분간은 식사를 조심해 주시고, 흰 밥도 괜찮았다면 조금씩 드셔보세요.

  소금김의 경우, 소금이 첨가되어 있어서 자극적일 수 있고, 소금 섭취가 장의 수분 흡수를 증가시켜 설사를 악화시킬 수 있어요. 따라서 장염 증상이 심할 때는 소금김을 피하는 것이 좋아요. 하지만 증상이 가벼운 경우에는 소량의 소금김을 섭취하는 것이 큰 문제가 되지 않을 수 있어요.

  그러나 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 장염 증상이 심하거나 지속될 경우에는 의사의 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.

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