딸기를 조금만 먹어도 될까요?
김OO • 2024.03.10
배가 빵빵한 느낌이 있긴한데 딸기 조금만 먹어도 될까요? 4개만 ㅠㅠㅠ
배가 빵빵한 느낌이 있긴한데 딸기 조금만 먹어도 될까요? 4개만 ㅠㅠㅠ
1개의 답변
배가 빵빵한 느낌이 있다면 팽만감이 있는 상태일 수 있어요. 그럼에도 불구하고 딸기는 소화가 비교적 잘 되는 과일 중 하나이며, 섬유질이 풍부하여 소화를 돕는 효과가 있어요. 딸기 4개 정도는 소량이므로 큰 문제가 되지 않을 가능성이 높아요. 하지만 개인의 소화 상태나 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 불편함이 지속되거나 심해진다면 섭취를 중단하고 소화기내과에 내원해 보시는 것이 좋을 것 같아요.
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