심장이 두근거리는 것이 정상인가요?

박OO • 2025.02.25

뛰면심장이심하게두근거리는데정상이고 천천히걸을때심박수가빨라요

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1개의 답변

  • 심장이 뛰면 심하게 두근거리고 천천히 걸을 때 심박수가 빨라지는 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있어요. 운동 시 심박수가 증가하는 것은 정상적인 신체 반응이지만, 과도하게 빠르거나 불편함을 느끼신다면 주의가 필요합니다. 스트레스, 카페인 섭취, 수면 부족, 빈혈, 갑상선 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 건강한 성인의 경우 정상 맥박수는 보통 1분당 60-100회 사이이며, 운동을 할 때에는 120 이상 측정되기도 합니다. 그러나 심박수가 지속적으로 높거나 가슴이 두근거리는 증상이라던지, 가슴 통증, 숨이 막히거나 답답한 증상, 숨이 잘 안 쉬어지는 증상 등이 동반된다면 가까운 내과나 심장내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 필요한 경우 심전도 검사나 혈액 검사를 통해 원인을 파악할 수 있습니다.

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