설사 후 간장치킨과 연어초밥 중 무엇을 먹는 게 좋을까?

최OO • 2025.08.03

목요일 저녁에 간장 안창살 구이와 치즈 볶음밥 고기기름진거 먹고 배탈이 났어. 원래 간장이랑 고기랑 치즈를 같이 먹으면 배가 아픈거니? 꽃게랑 감을 같이 먹으면 독이 되는 것처럼 간장과 치즈를 같이 먹으면 독이 되니? 또 나는 목요일 밤에 배가 아픈 후 금요일에 굶다가 저녁에 죽을 반 먹고 토요일 아침에 죽을 반 더 먹고 토요일 저녁에 성게알 미역국 밥을 먹고 일요일 아침에 남은 미역국을 먹고 들기름 막국수까지 먹었어. 목요일 밤에 설사 두번, 금요일에 설사 두번, 토요일에 설사 한번, 일요일에 설사 한번 했어. 그리고 지금은 일요일 저녁인데 배가 확실히 좀 덜 아픈 것 같아. 누르면 아프긴 해. 지금 간장치킨을 먹는게 나을까? 연어초밥을 먹는게 나을까? 매실도 이미 먹었고 약국 약도 먹었어.

복통장염설사
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    설사 증상이 호전되고 있는 상황에서 간장치킨과 연어초밥은 둘 다 아직 드시기에 적합하지 않습니다.

    설사 후 회복 중일 때는 위장에 부담을 주는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 간장치킨은 자극적인 간장 소스와 기름진 치킨이 포함되어 있어 소화기관에 자극을 줄 수 있고, 연어초밥은 날 생선이 포함되어 있어 아직 완전히 회복되지 않은 장에 부담을 줄 수 있습니다.

    질문자님의 상태가 호전되고 있다고 하셨지만, 아직 누르면 아프다고 하셨으니 완전히 회복된 것은 아닌 것 같습니다. 지금은 흰죽이나 미음 같은 부드러운 음식을 소량씩 섭취하면서 장이 완전히 회복될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.

    간장과 치즈를 같이 먹어서 배탈이 난 것은 아니고, 고기와 치즈 등 기름진 음식을 많이 드셔서 소화에 부담이 되었을 가능성이 높습니다. 완전히 회복된 후에는 일반식으로 천천히 돌아가는 것이 좋습니다.

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