당뇨쌀

익명 • 2023.03.15

당뇨에는 보리아니면 현미먹어야 댄다는데.. 잡곡밥은 안대나요? 밥에넣는 콩두요

당뇨
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2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    현미밥이 혈당 조절에 도움이 되기에 잡곡밥을 지을 때 현미 비율을 충분히 늘려주시면 좋겠으며, 콩류도 섭취 가능해요. :)

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  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.03.15
    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 백미,정제당,정제탄수화물을 될수 있는대로 피하라는 겁니다 🍎

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