정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.25

  불안장애 약을 복용하고 계시지만 숨 쉬는 것이 수동적으로 느껴지는 것은 불안장애의 증상 중 하나일 수 있어요. 불안장애는 신체적 증상으로 나타날 수 있으며, 호흡이 불편하거나 비정상적으로 느껴질 수 있죠. 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 복용 중인 약의 효과를 재평가하거나 다른 치료 옵션을 고려하기 위해 주치의와 상담하는 것이 좋습니다. 천천히 심호흡을 하고 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있으니 이러한 방법도 함께 시도해 보시길 권장드립니다. 그리고 만약 최근 이러한 증상이 빈번하게 발생되었다면, 정신건강의학과의 진료를 받아보시는 것도 고려해 보세요.

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