저혈당이 왔을 때 어떻게 대처해야 하나요?
조OO • 2025.11.06
저혈당 왔을때 대처법
응급의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.06error
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저혈당이 발생했을 때는 신속한 대처가 중요합니다.
저혈당 증상이 나타나면 즉시 당분이 포함된 음식을 섭취해야 합니다. 주스, 사탕, 요구르트, 설탕, 꿀 등 빠르게 흡수되는 당분을 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 간단한 당분은 15-20분 내에 혈당을 올려줄 수 있습니다.
당분 섭취 후에는 15분 정도 기다린 후 혈당을 다시 측정해보세요. 혈당이 여전히 낮다면 당분을 다시 섭취하고, 혈당이 정상으로 돌아왔다면 단백질과 탄수화물이 포함된 간식이나 식사를 하는 것이 좋습니다.
평소에는 저혈당 대비를 위해 사탕, 주스, 글루코스 젤 등을 항상 가지고 다니는 것이 좋습니다. 또한 규칙적인 식사와 간식을 통해 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 중요합니다.
만약 저혈당으로 의식을 잃거나 심각한 증상이 나타날 경우, 즉시 119에 연락하여 응급 처치를 받아야 합니다. 당뇨병 환자의 경우 글루카곤 주사와 같은 응급 처치용 약물을 처방받아 집에 비치해두는 것도 고려해볼 수 있습니다.
혈당 수치가 70mg/dl 이하로 반복 측정된다면 적절한 검사와 처치가 필요할 수 있으므로 가까운 응급실을 방문하는 것이 좋습니다.
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