소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  설사와 구토 증상이 호전되어 다행입니다. 현재 멀쩡하다고 느끼신다면, 일반식으로 바로 전환하기보다는 단계적으로 진행하는 것이 좋습니다.

  우선 미음이나 흰죽부터 시작해서 소화 상태를 확인해보세요. 이상이 없다면 계란찜, 연두부와 같은 부드러운 음식을 시도해보고, 그 다음 단계로 일반 밥과 국 등의 한식으로 넘어가는 것이 안전합니다.

  급하게 햄버거, 피자, 치킨 같은 기름진 음식이나 맵고 자극적인 음식은 피하시고, 바나나, 쌀밥, 구운 감자, 삶은 닭고기 등 소화가 잘 되는 음식부터 천천히 시도해보세요.

  또한 탈수 예방을 위해 이온음료나 물을 충분히 섭취하는 것도 중요합니다. 만약 일반식을 시도한 후 다시 증상이 나타난다면, 다시 미음이나 죽으로 돌아가서 회복 시간을 더 가지는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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