건강 염려증을 완화하려면 어떻게 해야 하나요?

손OO • 2025.11.27

건강 염려증이 심한거같아요 조금만 아파도 구글에 검색하고 지식인에 글 올리고 불안해서 몸이 아픈 느낌..

불안장애
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정신건강의학과 관련 질문

  • 저 좀 도와주세요

    건강염려증을 극복하는법좀 알려주세요

    정신건강

    2023.05.03

  • 건강염려증을 고치고 싶어요

    18살 입니다. 예전에는 안그랬지만 계속 아프다 보니 건강염려증이 생긴거 같습니다. 계속 조금 아픈걸 가지고 인터넷에 찾아보고 두려움이 생기고 큰병일거 같고 생각하면서 스트레스를 받습니다. 이걸 고치는 방법이 있을까요? 그리고 용기가 생기는 한마디 해줄수 있을까요?

    정신건강

    2023.06.22

  • 다리근육이나 팔근육이 튀어요, 통증 없음. 미세한 떨림 느껴져요. 건강염려증 20대 후반 남성

    다리근육이나 팔근육이 튀어요. 통증이 있거나 그러진 않는데 혼자서 툭툭 튀거나 미세한 떨림이 느껴져요. 20대 후반 남성이고 현재 건강염려증을 앓고있아요.

    신경과

    떨림

    2024.06.27
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