수면장애로 고통받는데 수면제 복용이 도움이 될까요?

스트레스도 항상 만성이고 10년가까이 잘때마다 꿈을 꿉니다 5시간이면 5시간 10시간이면 10시간내내 꿈을 꿔요 아주 미쳐버리겠어요..자도자도 피곤하고 항상 얕은잠을 잡니다.. 수면 체크해주는 어플에서도 깊은수면은 거의... 없다고 보면 됩니다..상담도 받고 싶고 수면제나 수면에 도움되는 약처방 상담도 가능한지 수면제를 먹으면 깊은 잠을 잘수있는지도 궁금합니다