근막손상의 회복 속도와 땡김 증세의 원인은 무엇인가요?
배OO • 2023.12.22
근막손상은 다른 근육통보다 회복이 느린가요?? 한달째 됐는데 처음보다는 좋아지긴 했지만 여전히 땡김 증세가 있다 없다 그래서요 그리고 땡김은 왜 있는거죠
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.12.22
근막손상은 근육이나 힘줄 주변의 근막이 손상되는 상태로, 통증과 불편함을 유발합니다. 근막손상의 회복 속도는 개인의 체력, 손상 정도, 치료 방법 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 근육통보다는 회복이 느릴 수 있습니다. 땡김 증상은 근육이나 힘줄이 아직 완전히 회복되지 않았기 때문에 발생합니다. 근육이나 힘줄이 회복되는 과정에서는 새로운 세포가 생성되고, 이 과정에서 미세한 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다. 이런 증상이 계속되면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 물리치료, 스트레칭, 근육 강화 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통증이 심해지거나 다른 증상이 발생하면 즉시 의료 기관을 방문해주세요.
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가정의학과 관련 질문
머리 근막손상으로 인한 땡김 증세, 스트레칭으로 회복 가능한가요? 회복 과정은 어떻게 되나요?
머리 근막손상 후 땡김으로 고생중인데 머리 근막손상으로 인한 스트레칭이 따로 있나요?? 처음 보다는 땡김 증세가 사라지긴 했어요 하지만 아직 잔 땡김이 있어서요..ㅠㅠ 그래도 회복중인거겠죠...? 근데 왜 오래가는 편인가요 뗑김증세는 근막손상 회복과정이 어떻게 되는지
가정의학과1개의 답변2023.12.12머리 근막손상 후 땡김 증세, 회복 과정은 어떻게 되나요?
머리 근막손상 후 땡김으로 고생중인데 처음 보다는 땡김 증세가 사라지긴 했어요 하지만 아직 잔 땡김이 있어서요..ㅠㅠ 그래도 회복중인거겠죠...? 근데 왜 오래가는 편인가요 뗑김증세는 근막손상 회복과정이 어떻게 되는지
가정의학과1개의 답변2023.12.12근막손상 후 땡김 증세, 회복 과정은 어떻게 되나요?
근막손상 후 땡김으로 고생중인데 처음 보다는 땡김 증세가 사라지긴 했는데 아직 잔 땡김이 있어서요 그래도 회복중인거엤죠? 근데 왜 오래가는 편인가요 뗑김증세는 회복과정이 어떻게 되는지
가정의학과1개의 답변2023.12.12
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