손가락 골절 후 2주, 달리기와 푸쉬업은 가능한가요? 보건실에서 받은 splint만으로 충분한가요?

익명 • 2023.09.27

안녕하세요. 공에 맞아서 손가락 뼈가 fractured 됐고 2주 지났습니다. 멍도 많이 줄어들었습니다. 달려도 될까요? 오래달리기를 해도 손가락이 괜찮을까요? 푸쉬업을 하면 손가락에 무리가 많이 갈까요? 그리고 학교 보건실에서 그냥 cast도 없고 splint 만 줬습니다. 괜찮을까요?

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정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.09.27
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 손가락 골절과 오래 달리기는 연관은 없어 보여요. 다만 팔을 흔드는 과정 등에서 손가락이 어딘가에 부딪히지 않게 주의해주셔야 해요. 푸쉬업은 무게가 실리거나 할 수 있어서 하지 않으시는 것이 좋을 것 같아요. 손가락은 일반적으로 splint를 대긴 하지만, 골절 정도에 따라 다를 것 같아요. 병원에서 수술 할 정도의 골절이 아니라고 하셨다면, splint 고정으로도 충분해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정형외과 관련 질문

골절

손가락 골절 진단 받은지 한 1주 반 정도 됬고 손가락 splint 유지중인데 열감이 있어요 왜 그럴까요?

통증

1개의 답변

2023.04.15

망치수지 진단 후 푸쉬업 등 운동 가능할까요?

약 2주 전 힘줄 파열로 왼손 새끼손가락 끝 마디가 펴지지 않는 망치 수지를 진단 받았습니다 MRI와 X-ray 촬영결과 새끼손가락 뼈는 부러지지 않았고 힘줄만 약 50퍼센트 정도 끊어졌다는 진단을 받았고 손가락 깁스를 했습니다(수술은 필요없다고 합니다!) 손가락을 이용해 잡고 당기는 운동이 아닌 손바닥으로 미는 운동(푸쉬업,벤치프레스, 오버헤드프레스)들은 해도 괜찮을지 여쭙고 싶습니다 무게는 원래보다 줄이고 왼손 손가락들을 사용하지 않는 선에서 운동해보려고 합니다 망치수지 회복에 큰 이상이 없을지 여쭤보고 싶습니다

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