기억을 잘 못 하는 경우가 심해져요

김OO • 2023.03.10

제가 몇년 간에 기억을 잘 못합니다. 또한 어떤 때는 부분 이라던지 하루 이틀 아니면 몇년 아니면 어떨 땐 잃어버린 몇년을 마치 그게 너무 괴로우니 그냥 넘어가고 싶어서 대충 잘 지냈다는 의미로 뭐 별일 없었잖아~ 이런식으로요. 그래서 그 때 만난 사람 얘기를 물어보면 기억이 안나요. 겉으론 사람들 있을 때 그러지만 집에 오면 며칠을 앓아누워요. 이런게 뇌 사진 찍으면 안 나타날 수도 있나요? 혹은 최근 힘든 일이 발생한 게 잊혀지기도 할 수 있는 건건가요? 너무 답답해요?? 들고요 좀 시간이 된 건데.. 제가 게으른 편이 아니에요 절대. 근데 너무 일의 순서가 뒤죽박죽. 정신도 없고. 작은 계획도 안 잡히고. 덤벙거림이 너무 심하고. 내가 대체 화장실에 왜 가는 거지? 선크림 담에 순서가? 정말 이러니 아무것도 못하겠어요. 가만히 있어도 온갖 생각은 할게 많아 불안한데 하지를 못합니다 제가 왜 이러는 겁니까? 숨이 막혀 공황도 오고 불면증도 옵니다

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.10

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 말씀하신 내용들로 미루어보아 성인 ADHD 등이 원인이 될 가능성도 있을 것으로 생각돼요. 말씀하신 것처럼 체계적인 계획을 세워 처리해야 하는 업무를 수행하는데 어려움을 겪고, 중요한 약속을 잊거나 물건을 자주 잃어버리는 건망증이 흔한 문제가 되는 경우가 많아요. 또 사람마다 차이가 있기는 하지만 충동적 성향으로 인한 알코올 남용, 반사회적 인격장애, 폭발성 인격장애, 부부 관계의 불화, 계획성 없는 무분별한 돈 관리, 범법행위, 잦은 직장 바꾸기, 직업 상실 등의 문제로 인해 일상 생활 수행과 결혼 생활, 사회적 적응을 어렵게 할 수 있어요. 하지만 최근 성인 ADHD의 과진단에 대한 우려가 많은 가운데, 정확한 진단을 위해서는 심리 검사 및 전문의와의 상담이 필요하기 때문에 절대 스스로 자가진단을 해서는 안 돼요. 공황장애와 수면장애 등으로 인해서도 충분히 많이 고통스러우실 것으로 보이기 때문에, 가까운 정신건강의학과에서 전문적인 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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