신경외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.03

  근육 두근거림은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로는 근육이 장시간 긴장되어 있었거나, 신경 압박, 스트레스와 긴장, 전해질 불균형(특히 칼륨, 칼슘, 마그네슘 부족) 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 카페인이나 특정 약물의 부작용으로도 나타날 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 스스로 자세가 좋지 않다고 생각되신다면 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 될 것으로 생각돼요. :)

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