간수치가 높을 때 관리 방법은?

Question

간수치가 높은데 어떻게 관리해야하나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

간수치가 높다는 것은 간 기능에 문제가 있을 가능성을 시사합니다. 이를 관리하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

1. 알코올 섭취 제한: 술은 간에 큰 부담을 줄 수 있으므로 가능한 한 금주를 권장합니다.
2. 건강한 식단 유지: 기름진 음식, 가공식품, 고지방 음식 섭취를 줄이고 신선한 채소와 과일, 단백질을 포함한 균형 잡힌 식사를 하세요.
3. 운동: 규칙적인 운동은 간 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 운동은 피하세요.
4. 약물 조심: 간에 부담을 줄 수 있는 약물(진통제, 항생제 등)을 복용 중이라면 의사와 상의하여 조정이 필요할 수 있습니다.
5. 체중 관리: 비만은 간에 부담을 줄 수 있으므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
6. 정기적인 검진: 간수치가 높다면 정기적으로 병원을 방문하여 상태를 모니터링하고 필요한 치료를 받으세요.

간수치가 높아진 원인이 다양할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해 반드시 전문의와 상담하시길 권장합니다.

간수치가 높을 때 관리 방법은?

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