허리 삐끗, 집에서 할 수 있는 통증 완화 방법은?
이OO • 2023.11.04
남편이 어제 허리를 크게 삐끗한뒤로 너무 아파서 움직이는 게 너무 힘든 상황이에요... 걷는 것 조차 너무 힘들어서 병원에 갈 수 없을 것 같은데 집에서 할 수 있는 조치가 있을까요..?
허리통증
남편이 어제 허리를 크게 삐끗한뒤로 너무 아파서 움직이는 게 너무 힘든 상황이에요... 걷는 것 조차 너무 힘들어서 병원에 갈 수 없을 것 같은데 집에서 할 수 있는 조치가 있을까요..?
질문자님, 남편분이 허리를 삐끗하셔서 고생하시는군요. 많이 걱정되시겠어요. 허리 통증의 경우, 근육통이나 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 집에서는 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동 등을 통해 조금이나마 통증을 완화시킬 수 있어요. 하지만, 원인에 따라 치료법이 다를 수 있으니, 만약 통증이 지속된다면 방치하지 마시고 재활의학과, 통증의학과 등에 내원하시는 것이 좋아요. 질문자님의 남편분이 빠르게 회복되기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
꼭 확인해주세요.
허리 피로가 쌓여서 아플때 어떻게 해야하나요? 통증이 좀 나아지려면 어떤 방법들이 있을까요? 진통제나 병원가기 말고 집에서 혼자 관리 할 수 있는 방법이 궁금합니다
현제 b형 독감 감염 상태에서 2틀째 약을 먹어도 목 통증이 좋아지기는 커녕 밥도 잘 못 먹고 잠도 통증으로 인해 1시간 간격으로 깨어 납니다. 집에서 일시적으로 라도 해결 할 수 있는 방법 있을까요? 자고 싶습니다.
생리통이 심할 때 집에서 할 수 있는 통증 완화 방법이 있을까요? 참고로 배 따뜻하게 찜질하는 거 말고 다른 방법으로 알려주셨으면 좋겠습니다