스트레스와 수면 부족으로 인한 한포진 재발, 어떻게 예방할 수 있을까요?
예전에 한 2년전쯤 동일한 부위(발가락)에 한포진 처방을 받고 약바르고 스트레스 관리하고 수면 조절해서 겨우겨우 나은 적이 있는데요, 한포진이 재발한거겠죠? 요즘 회사에서 스트레스를 너무 많이 받거든요ㅠㅠ 잠도 부족하구요 한포진 처방 받은 당시도 저 발가락 똑같은 부위에 샤프심같은 짝은 두드러기가 막 올라왔었는데, 이번엔 거슬릴 정도로 크기가 크네요..
예전에 한 2년전쯤 동일한 부위(발가락)에 한포진 처방을 받고 약바르고 스트레스 관리하고 수면 조절해서 겨우겨우 나은 적이 있는데요, 한포진이 재발한거겠죠? 요즘 회사에서 스트레스를 너무 많이 받거든요ㅠㅠ 잠도 부족하구요 한포진 처방 받은 당시도 저 발가락 똑같은 부위에 샤프심같은 짝은 두드러기가 막 올라왔었는데, 이번엔 거슬릴 정도로 크기가 크네요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
첨부하신 사진으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어렵지만 한포진은 가려움이 심해지는 과정에서 수포가 발생할 수 있기에 피부 가려움을 겪다가, 수포가 발생할 경우에는 의심해보셔야 할 수 있어요. 정확한 진단을 위해 피부과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.
심한 스트레스, 수면 부족은 면역력을 저하시켜 다양한 질환을 유발시킬 수 있으니 스트레스 조절, 균형잡힌 식사, 규칙적인 운동, 금연, 금주, 충분한 수분 섭취와 수면(휴식) 등 생활습관 교정이 중요할 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
한포진이 자꾸 재발해요. 한포진 원인과 치료법이 궁금해요.

목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
건선이 있었는데 몸이 피로하면 또 다시 건선이 시작 되네요

수면때문에 넘 스트레고 잠을 몰르갰어

공황장애를 진단받고 심하지는 않아서 에드파정10mg를 복약중입니다 요즘은 발작증세도 없었는지 오래됬어요 진료 후 끊을까도 생각중이었는데 요즘 사람관계로 스트레스룰 몇달 받으면서 필요시로 먹었던 리보트릴을 찾게 됩니다 불면증은 아닌데 잠이 잘 안들면 그 스트레스에 대한 생각을 하게 되는것도 사실이긴해서 쏟아지는 잠을 자고 싶어서 복용횟수가 점점 늘어요 그런데 이게 제가 잠을 자는 걸 좋아하는데 구래서 오남용을 하고 있눈건지 재가 생각하면서 받는 스트레스를 없애고 싶어서 약을 먹는 건지 그래서 평소 먹는 약을 조절해야되는건지 고민입니다 사실 혼자 가만히 잇우면 우울감도 좀 더 생긴건 사실이지만 크게 조절할 필요성은 느끼지 않는 정도이구요 .... 자려고 누워서 잠들동안 생각을 안하기 위해 쏟아지는 잠을 자기위해 약을 먹는것은 저에게 어떤 알림일까요 ...그냥 진짜 잘 자기 위해 그런건지 뭔가 스트레스를 정신적으로 너무 받고잇다는 주의신호인건지 잘 모르겟어요 ...
