목을 뒤로 젖히면 목이 아파요?

이OO • 2024.11.26

목을 뒤로 젖히면 목이 아파요…

디스크기타통증

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통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.11.26
목을 뒤로 젖힐 때 통증이 있다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 긴장하여 발생하는 근막통증 증후군, 경추 디스크 문제, 관절염 등이 그 예일 수 있습니다. 이런 통증이 지속되거나 심해진다면 정확한 검사와 진단을 위해 가까운 정형외과 또는 통증의학과 등에 내원하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 일시적인 통증이라면 무리한 움직임을 피하고, 따뜻한 찜질이나 가벼운 스트레칭을 시도해 볼 수 있지만, 증상이 계속된다면 병원을 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
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통증 관련 질문

머리가 아픈데 목을 뒤로 젖히면 가라앉아요

29살 여자입니다. 다른 질환은 없고 일자목으로 고생 중인데 낮부터 두통이 은근하더니 지금은 스트레칭해도 안 사라지네요. ㅜㅜ 헬스장에서 팔굽혀펴기랑 그 끌어올리는 운동 두가지 했고 근육 뭉쳐서 평상시에도 두통이 약간 있는지라 폼롤러 다 했는데 뒤늦게 아플 수도 있나요... 이상한 건 머리를 뒤로 젖히면 두통이 가라앉고, 다시 원위치로 하면 또 아픕니다. 약 먹고 자도 되나요?